Ecouter votre Podcast en position assise dans un endroit où vous vous sentez bien, au calme.
Le voyage dans l'univers permet de prendre conscience d'avoir prit du recul par rapport à vos problèmes.
(L'Hypnose ericksonnienne est une hypnose la plus douce la plus thérapeutique.)
Une relaxation pour prendre du recul.
Durée : 12 mn